TOP 15 cách chữa xuất tinh sớm tại nhà an toàn, hiệu quả. Cách chữa xuất tinh sớm tại nhà bằng chuối; Cách trị xuất tinh sớm tại nhà bằng dưa hấu; Điều trị xuất tinh sớm không dùng thuốc từ rễ cau; Đông trùng hạ thảo – Bí quyết khắc chế xuất tinh sớm của đế Trên đây là những thông tin hữu ích về bệnh xuất tinh sớm ở nam giới và danh sách top 10 cách chữa xuất tinh sớm đơn giản tại nhà hiệu quả tốt. Các bạn đọc còn bất cứ thắc mắc nào liên quan đến việc điều trị xuất tinh sớm, xin vui lòng liên hệ đến số hotline 13 cách khắc phục xuất tinh sớm tại nhà. Bên cạnh việc điều trị xuất tinh sớm bằng thuốc, can thiệp ngoại khoa theo chỉ định của bác sĩ với những bệnh nhân nặng, thì với những trường hợp bệnh nhẹ có thể điều trị tại nhà bằng các phương pháp sau đây: 1. Giữ Trong quá trình nghiên cứu, Tiến sĩ, Bác sĩ Nguyễn Thị Vân Anh và đội ngũ cộng sự nhận thấy sở dĩ những bài thuốc và các cách trị xuất tinh sớm hiện nay không hiệu quả là do những phương pháp này tập trung điều trị ở phần ngọn, tức là chỉ làm dứt triệu chứng Bạn nên có một chế độ ăn, uống lành mạnh, ngủ đầy đủ ( tốt nhất là ngủ đủ từ 7-8 tiếng một ngày). Hàng ngày thường xuyện tập thể dục thể thao từ 30-45 phút một ngày sẽ giúp nam giới khỏe mạnh hơn, từ đó có thể giúp hạn chế bị xuất tinh sớm. Xuất tinh sớm là hiện tượng xảy ra khi người đàn ông không kiểm soát được việc đạt cực khoái và xuất tinh theo mong muốn của bản thân. Nói cách khác, đây là hiện tượng người đàn ông xuất tinh khi vừa mới hoặc thậm chí chưa tiến hành giao hợp. m7nC. Xuất tinh sớm là tình trạng nhiều quý ông gặp phải khi bước sang tuổi tứ tuần. Đáng báo động là, tình trạng này không chỉ phổ biến ở nam giới tuổi trung niên mà tỷ lệ người trẻ bị bệnh ngày càng tăng. Nếu không được khắc phục, điều trị kịp thời sẽ có nguy cơ dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm, ảnh hưởng đến sức khỏe và đặc biệt là khả năng sinh sản ở nam giới. Xuất tinh sớm là gì?Xuất tinh sớm hay còn gọi là “chưa tới chợ đã tiêu hết tiền” là hiện tượng nam giới không thể làm chủ khả năng xuất tinh đủ để quan hệ tình dục. Nam giới bị xuất tinh sớm khi thời gian dương vật thâm nhập âm đạo của nữ giới dưới 2 – 3 phút và kéo dài liên tục trên 6 bác sĩ chuyên khoa cho biết “Xuất tinh sớm nếu không được khắc phục kịp thời sẽ để lại nhiều biến chứng nặng nề lên sức khỏe lẫn tinh thần của nam giới. Việc chủ động nắm bắt kiến thức về triệu chứng, nguyên nhân xuất tinh từ sớm sẽ giúp quý ông chủ động phòng tránh và có giải pháp điều trị bệnh hiệu quả cao.”Nguyên nhân và dấu hiệu xuất tinh sớm cần lưu ý80% nguyên nhân gây xuất tinh sớm là do vấn đề về tâm lý Nam giới lo lắng, hồi hộp quá mức về khả năng tình dục của bản thân; tâm lý căng thẳng, áp lực kéo dài... Bên cạnh đó, căn bệnh này cũng có thể do các nguyên nhân sinh lý khác nhưVấn đề về tuổi tác khiến chức năng sinh dục bị suy giảmSuy giảm nồng độ hormone testosterone bất thườngHệ thống phóng tinh phản xạ bất thườngBệnh về tuyến giáp hoặc do đặc điểm di truyềnViêm và nhiễm trùng tuyến tiền liệt hay niệu đạoTổn thương thần kinh sau phẫu thuật hoặc chấn thươngDấu hiệu xuất tinh sớm ở nam giới thường gặp nhất nam giới nên chú ý gồmMất khả năng kiểm soát việc xuất tinhThời gian xuất tinh ngắn, lặp lại nhiều lầnDương vật cương cứng kém, chưa quan hệ đã xuất tinhSố lần nhịp nhập yếu và ít khi quan hệLàm bạn tình cảm thấy không thỏa mãn khi quan tượng dễ bị xuất tinh sớmBất cứ nam giới nào cũng có nguy cơ bị xuất tinh sớm, nhưng nhóm đối tượng sau có nguy cơ đặc biệt caoNgười có thói quen thủ dâm Nhất là thanh niên ở độ tuổi 18 - 25, khi chưa kết hôn và có xu hướng thủ dâm để giải tỏa ham trên 50 tuổiNgười sinh hoạt không lành mạnh, sử dụng nhiều rượu bia, thuốc lá, các chất kích thíchNgười mắc các bệnh lý nền tiểu đường, huyết áp, thận,...Triệu chứng và mức độ xuất tinh sớmThông thường, nếu chỉ xuất tinh sớm 1 vài lần thì nam giới cũng không cần lo lắng, vì đây là hiện tượng sinh lý bình thường, có thể tự biến nhiên nếu thường xuyên xuất hiện những triệu chứng sau, nam giới cần đến ngay các cơ sở y tế để được hỗ trợThời gian quan hệ ngắn, dương vật mới vào trong âm đạo chỉ 1,2 phút đã xuất tinh, thậm chí mới chỉ màn dạo đầu đã "nhả đạn", khiến nam giới và cả bạn tình hụt hẫng khi chưa đạt được khoái vật khó cương cứng, khi vừa đạt trạng thái cứng thì đã xuất tinh ngay, nam giới không làm chủ được hoạt động lần xuất sớm chiếm một nửa so với tổng số lần quan hệ, thường xuyên hoặc liên giảm ham muốn tình dục, không có hứng thú với chuyện chăn mức độ nặng nhẹ của xuất tinh sớmMức độ nhẹ 1 đến 2 phút khi dương vật bắt đầu thâm nhập và âm độ trung bình 30 giây đến 1 phút khi dương vật bắt đầu thâm nhập và âm độ nặng Thời gian chỉ kéo dài khoảng 15 giây khi bắt đầu quan tinh sớm có nguy hiểm không?Theo lương y Tuấn, bệnh tuy không nguy hiểm tới tính mạng người bệnh, nhưng gây tổn thương nặng nề tới sức khỏe, tâm lý và kinh tế người bệnhVề sức khỏe Cơ thể suy nhược, nam giới có nguy cơ bị rối loạn khả năng cương cứng, dẫn tới chức năng tình dục suy giảm. Nam giới xuất hiện đồng thời các biểu hiện Miệng đắng, nước tiểu vàng, tiểu buốt, đỏ lưỡi...Không ít nam giới băn khoăn “Xuất tinh sớm có con được không?”.... Câu trả lời là Có. Bệnh nếu không được điều đúng cách và kịp thời dễ khiến tần suất “yêu” giảm đi, tinh trùng ít có điều kiện gặp trứng để thụ thai, từ đó ảnh hưởng gián tiếp tới đường con tâm lý Nam giới lo âu, căng thẳng, xuất hiện cảm giác tự ti khiến khả năng tập trung vào các hoạt động và sinh hoạt thường nhật bị giảm sút. Căng thẳng khiến nam giới ít đạt được khoái cảm, quan hệ vợ chồng lạnh nhạt có thể dẫn đến gia đình tan kinh tế Xuất tinh sớm là căn bệnh khó điều trị dứt điểm chỉ trong ngày 1, ngày 2, các loại thuốc chữa xuất tinh sớm lại có giá thành không rẻ. Việc điều trị kéo dài ảnh hưởng phần nào tới kinh tế gia pháp chẩn đoán xuất tinh sớmĐể biết chính xác sinh lý nam giới, các chuyên gia có chuyên môn sẽ thực hiện một số phương pháp chẩn bệnh sauHỏi thăm bệnh lý và hiện trạng bệnh Bác sĩ sẽ đưa ra những câu hỏi như Thời gian xuất, tần suất xuất sớm, các yếu tố gây kích thích, tâm lý,... Khi nhận được câu trả lời, bác sĩ sẽ có những kết luận ban đầu về bệnh lý của nam lâm sàng Khám tổng quát về tim mạch, thần kinh, rối loạn chuyển hóa hoặc kiểm tra bộ phận sinh dục,..Khám cận lâm sàng Thực hiện các xét nghiệm như nước tiểu, mỡ máu, đường huyết, nội tiết tố,...Xuất tinh sớm có chữa khỏi được không?Lương y Tuấn nhận định “Bệnh xuất tinh sớm nếu được phát hiện, tìm ra nguyên nhân từ sớm thì có thể được chữa khỏi. Khi đó, khả năng sinh lý, sức khỏe của nam giới sẽ dần được hồi phục. Tuy nhiên, điều quan trọng là, phái mạnh cần tìm ra phương pháp trị bệnh vừa an toàn, vừa hiệu quả”. Những cách điều trị xuất tinh sớm hiệu quảDưới đây là một số cách chữa yếu sinh lý phổ biến nhất hiện nayChữa xuất tinh sớm tại nhàHiện nay, nhiều nam giới tự điều trị xuất tinh sớm tại nhà bằng mẹo dùng bao cao su kéo dài thời gian quan hệ, sử dụng kỹ thuật ép chặt và hãm phanh khi “yêu” hoặc cân bằng lại chế độ ăn uống, năng tập bài tập tăng cường sức lực cho vùng xương chậu kegel, yoga…Chi tiết cách thực hiện như sauCách chữa xuất tinh sớm bằng bài tập kegelĐây là bài tập làm khỏe cơ sàn chậu phần nằm cuối của vùng chậu, giữa 2 chân, ở vùng thắt lưng, hỗ trợ bàng quang, đại tràng và chức năng sinh thực hiệnXác định nhóm cơ sàn chậu bằng cách đang tiểu thì dừng đột ngộtSiết chặt cơ sàn chậu 3 giây, thả lỏng 3 giây. Lặp lại 4 lần, nghỉ 10 giây rồi chuyển sang bước 3Siết chặt cơ sàn chậu 1 giây, thả lỏng 1 giây, lặp lại 10 lần, nghỉ 10 giây và chuyển sang bước 4Siết chặt cơ sàn chậu 8 giây, thả lỏng 4 giây, lặp lại 4 lầnLặp lại 3 – 4 lần/lượt các bước 2-3-4. Thực hiện 5 lượt/ xuất tinh sớm bằng lá hẹLá hẹ có tính ấm, vị hơi chua và hăng, có tác dụng bổ thận tráng dương, ôn trung bổ huyết, tán huyết, hành khí hóa ứ. Vì vậy, loại rau này thường được khuyên dùng cho các quý ông để tăng cường sinh nước ép lá hẹ tươi Chuẩn bị lá hẹ, rửa sạch, để ráo nước rồi xay nhuyễn, lọc lấy phần nước. Uống nước ép này mỗi ngày 2 lần, liên tục trong 1 tháng, tình trạng “nhả đạn sớm” sẽ dần cải nhiều các món ăn chế biến cùng lá hẹ như Tôm xào lá hẹ, bông hẹ xào thịt bò, canh lá hẹ đậu hũ non,...Dùng bao cao su kéo dài thời gian quan hệĐây là cách được sử dụng nhiều ở các quý ông xuất tinh sớm, giúp kéo dài thời gian “yêu”, chống xuất tinh sớm hiệu nhiều loại bao cao su có chứa chất gây tê cục bộ là Lidocain hoặc Benzocaion. Hoạt chất này có tác dụng tương tự như thuốc xịt chống xuất tinh sớm, làm tê bề mặt dương vật, giảm cảm thụ kích thích. Nhờ đó, giúp quý ông kéo dài thời gian quan hệ hơn so với bình nhiên, lạm dụng cách này có thể khiến dương vật quen với các chất gây tê. Lâu dần, khả năng điều khiển dương vật bị ảnh hưởng, thậm chí còn dẫn tới rối loạn cương dương, rối loạn xuất kem đánh răng kéo dài thời gian quan hệNhiều loại kem đánh răng có chứa bạc hà, đây là chất có tác dụng tương tự như chất gây tê cục bộ. Vì vậy, nhiều quý ông truyền tai nhau cách kéo dài thời gian quan hệ bằng kem đánh thực hiện, trước khi “yêu”, bạn vệ sinh sạch “cậu nhỏ”, lấy một lượng vừa đủ kem đánh răng thoa đều lên dương vật. Đợi từ 5 - 10 phút để bạc hà thẩm thấu qua da rồi rửa sạch là có thể bắt đầu “yêu”.Tuy nhiên, cũng giống như cách trên, nam giới không nên lạm dụng mẹo này bởi có thể khiến cậu nhỏ “nhả đạn sớm” trở thành “liệt hẳn”.Trường hợp, sử dụng mẹo chữa trên thất bại, nam giới sẽ được bác sĩ chỉ định điều trị bằng liệu pháp tâm lý hoặc sử dụng thuốc thuốc Tây y, thuốc Đông y. Mỗi phương pháp đều có ưu, nhược điểm riêng, bạn cần tìm hiểu kỹ lưỡng để lựa chọn được cách chữa phù hợp trị xuất tinh sớm bằng liệu pháp tâm lýTức là, nam giới sẽ gặp gỡ, trao đổi với bác sĩ tâm lý hoặc chính bạn tình của mình. Họ sẽ giúp bạn giải tỏa áp lực về tâm lý bằng cách lắng nghe, chia sẻ và đưa ra lời khuyên. Hiệu quả của cách chữa này phụ thuộc lớn vào sự phối hợp giữa bạn tình – bác sĩ tâm lý với nam trị bệnh xuất tinh sớm bằng thuốc Tây yThuốc chống xuất tinh sớm, thuốc uống quan hệ lâu ra, thuốc kéo dài thời quan hệ, thuốc bôi/ xịt chống xuất tinh sớm,... là những loại thuốc phổ biến trong điều trị xuất tinh sớm bằng Tây y Tuấn nhận định “Thuốc Tây y chữa xuất tinh sớm khi dùng đúng cách có tác dụng tăng cường chức năng sinh lý, hỗ trợ đời sống tình dục thăng hoa lại, nếu lạm dụng, nam giới có nguy cơ bị liệt dương, xơ hóa dương vật, suy giảm khả năng tình dục, thậm chí gây vô sinh. Vì vậy, nam giới tuyệt đối không lạm dụng và sử dụng thuốc theo đúng chỉ định của bác sĩ chuyên khoa nam khoa.”Chữa trị bệnh xuất tinh sớm bằng thuốc namY học cổ truyền chữa xuất tinh sớm nhờ hệ thống thảo dược tự nhiên. Một số loại dược liệu có tác dụng cải thiện sinh lý nam như Dâm dương hoắc, nhục thung dung, phúc bồn tử, đương quy, ba kích, hoài sơn...Lý luận chữa bệnh của Đông y dựa trên nền tảng Âm dương – Ngũ hành nhằm lập lại trạng thái cân bằng của cơ thể. Chúng ta vẫn gọi, Đông y là nhân thuật. Tức là, đối tượng chính không phải là "bệnh" mà là "con người".Đông y chú trọng cứu giữ mạng sống người bệnh, sau đó mới khống chế, tiêu trừ ổ bệnh. Điều trị xuất tinh sớm theo YHCT nhờ vậy mang lại hiệu quả lâu dài, bền vững, an toàn và lành phương pháp phòng tránh xuất tinh sớmChú trọng vào chế độ ăn uốngĂn uống, kiêng khem hợp lý là cách tốt để hỗ trợ điều trị và phòng ngừa xuất tinh sớm ở nam giới. Một số thực phẩm tốt cho tinh trùng và khả năng “giường chiếu” phái mạnh nên sử dụng gồmĂn nhiều hàu biển giúp nam giới sản sinh testosterone tự nhiên, cải thiện ham muốn tình dụcBổ sung nhiều các loại thịt thịt gà, dê, chó..., thực phẩm giàu Mg để bổ máu và cường dươngKiêng ăn rau răm hoặc đồ cay nóng như ớt, hạt tiêu, sa tế, hẹ, tỏi, lạc rang, nhãn, vải…Hạn chế sử dụng chất kích thích rượu, bia, thuốc lá... và đồ ăn nhiều dầu luyện thể dục Tăng cường rèn luyện thân thể, tập các môn như chạy bộ, bơi lội, chống đẩy,... Việc này vừa giúp cơ thể cường tráng, vừa giải tỏa áp lực, ngăn ngừa xuất tinh hệ an toàn Sử dụng bao cao su khi quan hệ, sẽ giúp giảm các kích thích lên dương vật, từ đó kéo dài thời gian quan đây là toàn bộ những thông tin về căn bệnh xuất tinh sớm ở nam giới. Hy vọng những chia sẻ này của chúng tôi sẽ giúp cánh mày râu có thêm nhiều kiến thức bổ ích. Từ đó giúp bạn chủ động hơn trong việc phòng tránh và chữa trị căn bệnh khó nói này. Hãy đến gặp bác sĩ ngay khi phát hiện những dấu hiệu bất thường của sinh lý, tránh để lâu sẽ khiến bệnh khó điều trị hơn. 1. Cà rốt Ăn gì để chống xuất tinh sớm? Cà rốt chứa nhiều beta-carotene và chất chống oxy hóa. Chúng giúp thúc đẩy lưu thông máu đến bộ phận sinh dục. Điều này giúp tăng cường chức năng của dương vật và làm giảm thiểu nguy cơ xuất tinh sớm. Thường xuyên uống nước ép cà rốt sẽ giúp bạn bền bỉ hơn mỗi khi “vào cuộc”. 2. Xuất tinh sớm nên ăn gì Chuối Chuối chứa rất nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe tình dục của nam giới. Loại quả này chứa nhiều hàm lượng kali – loại chất này giúp thúc đẩy tuần hoàn máu để tăng cường chức năng dương vật. Bên cạnh đó, hàm lượng magie dồi dào có trong chuối góp phần không nhỏ trong quá trình vận chuyển tinh trùng tới dương vật, giúp bạn kiểm soát tốt hơn khả năng xuất tinh sớm. Ngoài ra, chuối còn cung cấp vitamin C, vitamin B6, mangan và chất xơ có lợi cho cơ thể. Bạn có thể pha một ly sinh tố chuối bằng cách xay đá, sữa chua và chuối tươi để uống trước khi “lâm trận” nhé. 3. Thực phẩm chống xuất tinh sớm Quả hạch Xuất tinh sớm nên ăn gì? Các loại quả hạch như hạnh nhân, hạt điều… chứa rất nhiều kẽm và magie. Các chất này thúc đẩy sự sản sinh của hormone testosterone, giúp thúc đẩy ham muốn ở nam giới và cải thiện phong độ giường chiếu. Hạt điều có thể là lựa chọn tốt nhất khi 28g hạt điều chứa 20% hàm lượng magie và 25% hàm lượng kẽm nên nạp vào hàng ngày. Ngoài ra, hầu hết các loại quả hạch cung cấp chất xơ và chất béo tốt giúp cải thiện lượng đường trong máu và mức cholesterol ở những người mắc bệnh tiểu đường. Chúng còn có tác dụng chống viêm, tốt cho sức khỏe tim mạch và làm giảm sự thèm ăn, giúp bạn kiểm soát cân nặng tốt hơn. Điều này sẽ giúp cải thiện hình ảnh bản thân cũng như khả năng tình dục của bạn. 4. Xuất tinh sớm nên ăn gì Thịt Các loại thịt động vật như như heo, bò, cừu… và đặc biệt là thịt đỏ cung cấp hàm lượng lớn kẽm và magie cơ thể, giúp cải thiện hiệu quả chức năng sinh dục và tăng ham muốn cho cánh mày râu. Bên cạnh đó, thịt gia súc còn cung cấp nhiều các chất dinh dưỡng quan trọng khác như sắt, vitamin B và creatine giúp tăng cường sự tập trung, cung cấp năng lượng và gia tăng lượng cơ bắp cho cơ thể. Tuy nhiên, ăn quá nhiều thịt động vật làm tăng rủi ro mắc các loại bệnh mãn tính. Do đó, bạn nên hạn chế lượng thịt nạp vào. Với thịt đỏ, bạn nên giới hạn trong 3 khẩu phần/tuần, 1 khẩu phần tương đương 350-500g thịt. Hơn nữa, việc thay thế phần lớn lượng calo nạp vào từ thịt gia súc bằng rau củ, cá và thịt gia cầm là bí quyết của nhiều cộng đồng dân sinh có tuổi thọ cao trên thế giới. 5. Ăn gì chống xuất tinh sớm Bơ Bơ cũng là một trong những thực phẩm chống xuất tinh sớm bạn nên tích cực bổ sung. Đây là loại quả giàu chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe với hàm lượng magie dồi dào. Trung bình 1 quả bơ cung cấp 58mg magie, tương đương với 15% lượng cần nạp vào hàng ngày. Bên cạnh đó, bơ còn chứa nhiều kali, vitamin B và vitamin K. Vitamin K có tác dụng thúc đẩy tuần hoàn máu trong cơ thể. Ngoài ra, hàm lượng đạm và chất xơ trong bơ vừa giúp tăng ham muốn tình dục vừa nâng cao hệ miễn dịch cho phái nam. Các nghiên cứu còn chỉ ra rằng ăn bơ thường xuyên có tác dụng giảm viêm, cải thiện mức cholesterol và tăng cảm giác no sau bữa ăn. 6. Xuất tinh sớm nên ăn gì Socola đen Socola đen 70-85% cacao là loại thực phẩm giàu kẽm, magie giúp tăng ham muốn ở nam giới và cải thiện các bệnh liên quan đến dương vật. Nghiên cứu cho thấy 100g socola đen chứa kẽm tương đương 30% lượng nạp vào hàng ngày và 28g socola đen chứa 63g magie tương đương 16% khẩu phần hàng ngày. Socola đen còn có nhiều sắt, đồng, mangan và các lợi khuẩn giúp cho đường ruột khỏe mạnh và cân bằng. 7. Ăn gì để chống xuất tinh sớm? Hàu Hàu có chứa 9 loại axit amin quý và hàm lượng kẽm dồi dào, kích thích cơ thể sản sinh ra nhiều hormone testosterone. Từ đó ngăn ngừa và tăng cường khả năng sinh lý cho nam giới. Kẽm còn góp phần vào việc tái tạo bạch cầu, tăng cường hệ miễn dịch nên nam giới có thể sử dụng loại thực phẩm này để giúp làm tăng ham muốn tình dục. >> Đọc thêm Ăn hàu tăng ham muốn tình dục có đúng không? 8. Cá hồi Ăn gì để lâu xuất tinh? Cá hồi cùng các loại cá béo như cá thu, cá trích… luôn chứa nhiều dưỡng chất. Đặc biệt là lượng omega 3, protein và các chất béo bão hòa có trong cá có tác dụng tốt trong việc lưu thông máu đến dương vật, từ đó giúp làm tăng khả năng cương cứng, cải thiện xuất tinh sớm hiệu quả. 9. Xuất tinh sớm nên ăn gì? Các loại ngũ cốc Yến mạch, óc chó, lúa mạch, gạo lứt, ngô… là những loại thực phẩm giàu chất béo, sắt, tinh bột, vitamin, carbohydrate vừa có tác dụng tốt cho tim mạch, vừa giúp tăng cường sức khỏe. Đặc biệt là giúp tăng cường sinh lý cho nam giới. Đây cũng là những thực phẩm giúp hỗ trợ điều trị bệnh yếu sinh lý hiệu quả. 10. Thực phẩm chống xuất tinh sớm Quả lựu Theo nghiên cứu, trong lựu có chứa đến 78% axit punicic omega-5. Là một loại axit béo không no quý hiếm và tính kháng viêm mạnh mẽ, có tác dụng làm giảm cholesterol xấu, ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh lý tim mạch. Cải thiện tình trạng rối loạn cương dương, xuất tinh sớm ở nam giới hiệu quả. Xuất tinh sớm không nên ăn gì? Ham muốn tình dục quá cao hoặc quá ít đều có thể gây ra tình trạng xuất tinh sớm. Cách chữa hiệu quả là nam giới cần duy trì testosterone ở mức tối ưu bằng cách tránh nạp các thực phẩm sau Thực phẩm nhiều đường và tinh bột như bánh mì, cơm, khoai tây Đồ ăn nhanh như hamburger, pizza, gà rán Đồ uống có cồn và nước tăng lực Hy vọng bài viết đã giúp bạn giải đáp thắc mắc ăn uống gì để quan hệ lâu ra hoặc xuất tinh sớm nên ăn gì và kiêng gì. Hãy thận trọng với những gì bạn tiêu thụ. Những thay đổi trong chế độ ăn uống hàng ngày có thể giúp bạn kiểm soát tình trạng xuất tinh sớm để đời sống tình dục ngày một thăng hoa. Trung Quốc trả tiền để quân nhân xuất ngũ sớm trong im lặngSố tiền này được cho là bao gồm tiền bồi thường xuất ngũ sớm và lên tới 80 % khoản lương trước nghỉ hưu, Bloomberg dẫn nguồn tin giấu tên cho Rain sẽ được xuất ngũ sớm hơn dự kiến?Chàng ca sĩ điển trai và nổi tiếng của Hàn Quốc Bi Rain đã được đưa thẳng từ doanh trại nơi anh đang phục vụ tới bệnh viện sau khi kêu đau lưng. Đại diện của trung tâm y tế tiết ... Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Võ Thiện Ngôn - Bác sĩ Ngoại tiết niệu, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà Nẵng. Xuất tinh sớm là hiện tượng rất phổ biến ở đàn ông, thể hiện qua sự xuất tinh sau một thời gian ngắn không theo mong muốn của người nam giới. Tuy không phải là một căn bệnh nguy hiểm đến tính mạng nhưng xuất tinh sớm lại khiến nhiều bệnh nhân lo lắng vì đời sống tình dục không như ý. Bài viết này sẽ cung cấp các thông tin về nguyên nhân gây xuất tinh sớm và cách điều trị. Hiện tượng xuất tinh sớm ở nam giới là tình trạng không kìm hãm được sự xuất tinh sớm hơn kể từ khi đưa dương vật vào bên trong âm đạo. Xuất tinh sớm gây cảm giác thất vọng, hụt hẫng, tự ti và né tránh quan hệ tình dục đối với nam giới, bên cạnh đó cũng gây ảnh hưởng đến tâm lý tình dục của người phụ tinh sớm được chia làm 2 dạng là nguyên phát ở giai đoạn đầu và thứ phát ở giai đoạn sau, trước đó không bị, chủ yếu ở người đã có gia đình.Vậy vì sao lại xuất tinh sớm? Có rất nhiều nguyên nhân xuất tinh sớm, bao gồmTâm lý Người bị xuất tinh sớm không nhận ra được khoảnh khắc “ điểm không thể dừng lại” vào trước lúc xuất tinh để có thể dừng lại và thay đổi sự kích thích sao cho phù hợp. Nguyên nhân của vấn đề tâm lý này là do người nam giới trong tâm thế vội vàng, lo lắng hay có thể là tội lỗi. Ngoài ra, cũng có thể người bạn tình luôn đưa ra sức ép lên người đàn ông cũng là một nguyên nhân dẫn đến hiện tượng xuất tinh sớm ở nam giới;Bệnh lý Xuất tinh sớm có thể do nhiễm trùng tiền liệt tuyến hay nhiễm trùng đường tiết niệu. Bên cạnh đó, những bệnh lý về hệ thần kinh cũng gây ra xuất tinh sớm;Nguyên nhân khác Ví dụ quan hệ tình dục trong không gian không thoải mái và chật hẹp, căng thẳng, mệt mỏi, tăng nhạy cảm dương vật, rối loạn chức năng thụ thể serotonin, thói quen thủ dâm của người đàn ông. Quan hệ tình dục trong không gian không thoải mái, chật hẹp cũng gây nên hiện tượng xuất tinh sớm 2. Kiểm soát xuất tinh sớm Xuất tinh sớm là bệnh lý hoàn toàn có thể khắc phục được với những phương pháp chống xuất tinh sớm như sau Liệu pháp tâm lý và hành viĐây là cách chữa xuất tinh sớm không dùng thuốc, và tuân theo nguyên tắc là cải thiện thời gian xuất tinh, kiểm soát được hành vi xuất tinh nhằm thoải mái hơn trong đời sống tình dục, bao gồm những biện pháp sauHọc cách điều chỉnh hành vi Bệnh nhân cần nhận ra những dấu hiệu trước khi xuất tinh sớm, sau đó hít thở sâu, chậm, điều khiển ý chí ức chế phản xạ xuất tinh. Tập nhiều lần biện pháp này để nó trở thành một phản xạ có điều kiện, tập trong thời gian khoảng 4- 5 tuần;Phương pháp “dừng- bắt đầu” hay còn gọi là giao hợp ngắt quãng Bác sĩ kích thích dương vật của người nam giới cho đến lúc cảm thấy thật sự thúc đẩy xuất tinh, lúc này người nam giới sẽ nhờ sự giúp đỡ của bạn tình dừng lại ngay tại thời điểm đó, đợi cảm giác muốn xuất tinh của người đàn ông đi qua thì bắt đầu trở lại. Lặp lại 3 lần khi thực hiện phương pháp này đến lúc xuất tinh;Phương pháp bấm bao quy đầu Nhờ sự hỗ trợ của người bạn tình bấm vào bao quy đầu của người nam giới ngay trước lúc xuất tính và giữ cho đến khi mất đi cảm giác muốn xuất tinh. Phương pháp này cũng được thực hiện 3 lần cho đến khi xuất tinh thật Sử dụng thuốcViệc sử dụng thuốc nên được kết hợp với liệu pháp tâm lý hành vi để đạt được hiệu quả điều trị cao nhất, những loại thuốc được sử dụng bao gồmThuốc tê bao quy đầu tại chỗ Thuốc có tác dụng tạm thời, với tác dụng phụ là làm nóng và rát bao quy đầu, có thể ảnh hưởng thuốc tê đến người bạn tình trong lúc quan hệ;Thuốc ức chế tái hấp thu chọn lọc serotonin Làm kéo dài thời gian xuất tinh trong âm đạo lên 2 - 10 lần. Thuốc được sử dụng trong khoảng thời gian vài điều trị rối loạn cương dương khi có tình trạng này đi nhiên, lạm dụng thuốc có thể dẫn đến chóng mặt, buồn nôn, đổ mồ hôi, hội chứng “sinh dục không yên”, khô môi, mờ mắt, táo bón, giảm chất lượng tinh trùng... nên cần tuân theo chỉ định của bác sĩ điều trị khi sử dụng những loại thuốc này. Lạm dụng thuốc có thể dẫn đến chóng mặt, buồn nôn, ... Phẫu thuậtPhương pháp kiểm soát xuất tinh sớm cuối cùng được đưa ra khi cả 2 biện pháp trên thực hiện không thành công đó là phẫu thuật. Tuy nhiên, cho đến nay việc cắt thần kinh lưng dương vật vẫn có những hạn chế nhất định như suy giảm hưng phấn tình dục, mất khoái cảm... nên vẫn còn đang trong quá trình nghiên cứu và chưa được khuyến cáo. Chú ý rằng không tiến hành cắt bao quy đầu vì nó không thể kiểm soát xuất tinh sớm tinh sớm không gây nguy hiểm nhưng cũng có những trường hợp nó làm giảm khả năng sinh sản hoặc thậm chí vô sinh ở nam giới. Vì vậy, chúng ta cần biết được nguyên nhân gây xuất tinh sớm và cách điều trị để cải thiện đời sống tình dục và khả năng sinh sản một cách tốt. Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng. Ăn gì để tinh trùng khỏe mạnh? XEM THÊM Làm sao để cải thiện tình trạng xuất tinh sớm? Bài tập Kegel cho nam có thể khắc phục chứng yếu sinh lý? Bệnh rối loạn cương dương chữa như thế nào? Xuất tinh sớm là thuật ngữ để chỉ tình trạng xuất tinh nhanh không thể kiểm soát trước cả khi quan hệ hoặc mới giao hợp. Bệnh trở thành nỗi ám ảnh của nhiều nam giới Việt nhất là những người trẻ. Vậy đâu là lý do khiến tỷ lệ nam giới bị xuất tinh sớm ngày càng tăng và điều trị bằng cách nào hiệu quả. Cùng tìm hiểu ngay thông tin trong bài viết dưới đây. Hiện tượng xuất tinh sớm là gì? Phân loại bệnh Xuất tinh sớm tên tiếng anh Premature Ejaculation đây là hiện tượng “nhả đạn” quá sớm ở nam giới khi mới bắt đầu giao hợp được khoảng vài phút hay thậm chí là chưa đưa dương vật vào âm đạo. Tình trạng này thường xảy ra không theo mong muốn của nam giới do đó dẫn đến hụt hẫng, mặc cảm thậm chí ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình. Nam giới bị xuất sớm thường có đời sống tình dục không như ý Về phân loại bệnh, theo lương y Đỗ Minh Tuấn – GĐ chuyên môn nhà thuốc nam gia truyền Đỗ Minh Đường, xuất tinh sớm được chia làm 2 dạng gồm Xuất tinh sớm nguyên phát Tức xảy ra hiện tượng xuất tinh dịch sớm ngay lần đầu tiên làm “chuyện ấy” và những lần quan hệ sau đó hầu hết đều gặp tình trạng này. Xuất tinh sớm thứ phát Tình trạng nam giới vẫn sinh hoạt tình dục bình thường từ trước đó nhưng sau một thời gian lại gặp phải hiện tượng xuất tinh nhanh, không kiểm soát này. Đối tượng bị bệnh thường là đàn ông đã có gia đình. Phân theo mức độ, giai đoạn bệnh Tình trạng xuất tinh có những mức độ khác nhau. Căn cứ vào đó để quý ông có hướng khắc phục, điều trị phù hợp. Mức độ nhẹ Là trường hợp nam giới có thể đưa cậu nhỏ vào âm đạo tuy nhiên thời gian quan hệ ngắn dưới 10 phút khiến cả 2 chưa đạt được cực khoái. Mức độ trung bình Khi dương vật vào trong âm đạo khoảng 15 – 30 giây thì xuất tinh Mức độ nặng Là những trường hợp chưa giao hợp hoặc mới đưa cậu nhỏ vào âm ập đã xuất tinh. Một thống kê được Hội Niệu khoa châu Âu cho thấy khoảng 20 – 30% quý ông bị xuất tinh sớm. Trong đó khoảng 25% trường hợp phải can thiệp bằng biện pháp y khoa. Xuất tinh sớm sẽ là bình thường nếu chỉ xảy ra một vài lần trong năm. Tuy nhiên nếu hiện tượng này xảy ra thường xuyên thậm chí chiếm trên 50% trong tổng số lần “ân ái” thì bạn cần phải tìm cách chữa trị trước khi quá muộn. Triệu chứng xuất tinh sớm Trên thực tế thời gian quan hệ ở mỗi người là khác nhau, phụ thuộc vào các yếu tố cụ thể. Chính vì vậy quý ông cần xem xét bản thân gặp phải các biểu hiện nào từ đó sớm nhận biết và điều trị. Các biểu hiện bệnh dễ nhận biết Dưới đây là 3 dấu hiệu được các chuyên gia nam học chỉ ra Mất khả năng kiểm soát Các đấng mày râu không thể chủ động được hành động phóng tinh cũng như thời gian quan hệ với bạn tình. Thời gian xuất tinh, quan hệ ngắn Bình thường nam giới sẽ quan hệ trung bình từ 10 – 15 phút. Tuy nhiên chỉ vừa mới xâm nhập 1-2 phút, thậm chí mới được kích thích chưa đưa vào âm đạo đã xuất tinh trùng. Thời gian giao hợp ngắn, cả 2 không đạt được khoái cảm. Trạng thái tinh thần tiêu cực Hụt hẫng, phiền muộn, mặc cảm, xa lánh bạn tình là những biểu hiện đáng lo ngại ở nam giới khi bị xuất tinh sớm. Nguyên nhân gây tình trạng xuất tinh sớm Đàn ông bị xuất tinh sớm thường do cả nguyên nhân sinh lý và bệnh lý hoặc kết hợp cả 2 yếu tố này là sinh bệnh. Dưới đây là các “thủ phạm” gây hiện tượng xuất tinh không theo chủ đích của cánh mày râu được các chuyên gia xác định Yếu tố tâm lý Nam giới thường xuyên căng thẳng, tinh thần luôn trong tình trạng ức chế, lo âu dẫn đến gặp khó khăn khi kiểm soát việc xuất tinh. Bên cạnh đó việc kỳ vọng quá nhiều vào thời gian quan hệ hay lo lắng với chính người bạn tình của mình cũng khiến bản thân không tự chủ được việc xuất tinh. Về lâu về dài khi tâm lý không được giải tỏa gây rối loạn xuất tinh thậm chí tạo đồng hồ quy định về thời gian “nhả đạn”. Nghiện thủ dâm Theo các bác sĩ nam khoa, thủ dâm đúng cách có thể cải thiện vấn đề ở sinh lý nam. Thế nhưng với những người có thói quen, sở thích thủ dâm hàng ngày có nguy cơ cao bị xuất tinh sớm, thời gian quan hệ ngắn. NÊN ĐỌC Bị “đá” vì XUẤT TINH SỚM, chàng trai quyết tâm lấy lại BẢN LĨNH PHÁI MẠNH Nguyên nhân gây bệnh do lạm dụng thủ dâm Ít tiếp xúc, giao hợp với phụ nữ Các đấng mày râu đến tuổi lập gia đình, đã có gia đình nếu ít tiếp xúc thân thể với phái nữ khi được quan hệ khoái cảm, ham muốn tăng nhanh dẫn tới không kiểm soát được khả năng xuất tinh của mình. Yếu tố bệnh lý Một số thống kê cho thấy 85% nam giới bị bệnh tim mạch có biểu hiện xuất tinh sớm trong đó khoảng 10% mắc các bệnh viêm tuyến tiền liệt, viêm niệu đạo, viêm nhiễm ở dương vật gặp phải tình trạng này. Do thói quen sinh hoạt không điều độ Nam giới sử dụng các chất kích thích, đồ uống chứa cồn như rượu bia, hút thuốc lá, sử dụng ma túy dễ gặp tình trạng “chưa đến chợ đã tiêu hết tiền”. Ngoài ra thức quá khuya, thường xem phim đen, tranh ảnh khiêu dâm… đều ảnh hưởng đến sinh lý nam. Các nguyên nhân khác Ngoài những yếu tố kể trên thì sức khỏe yếu, nồng độ hormone bất thường, đặc điểm di truyền, tổn thương dây thần kinh do chấn thương, phẫu thuật… cũng là tác nhân gây xuất tinh không theo mong muốn. CHIA SẺ TÌNH TRẠNG BỆNH – CHUYÊN GIA TƯ VẤN NGUYÊN NHÂN, CÁCH CHỮA Tác hại của xuất tinh sớm Tình trạng xuất tinh nhanh này nếu không được xử lý điều trị đúng hướng sẽ gây ra nhiều ảnh hưởng tiêu cực đến chất lượng cuộc sống, tâm lý hay hạnh phúc hôn nhân. Những tác hại của bệnh gồm Ảnh hưởng tâm lý Tình trạng này nếu xảy ra thường xuyên sẽ khiến đấng mày râu mất tự tin, ám ảnh, lo lắng dần khó tính, dễ cáu gắt với bạn tình,. Nghiêm trọng nhất là trầm cảm ở nam giới. Tác động xấu đến sức khỏe Tình trạng xuất tinh sớm dẫn đến mệt mỏi, suy nhược cơ thể, chán ăn, suy giảm sức đề kháng và có thể dẫn đến các bệnh lý về sinh lý nam khác như rối loạn cương dương hay liệt dương. Khiến cuộc sống hôn nhân trục trặc Tình dục đóng vai trò vô cùng quan trọng trong hôn nhân do đó khi cả 2 không được đáp ứng. Nam giới lảng tránh sẽ gây ra những hiểu lầm, cãi vã từ đó đe dọa đến hôn nhân. Khả năng sinh sản bị đe dọa Xuất tinh quá sớm sẽ ảnh hưởng đến số lượng, chất lượng tinh trùng kém khi giao hợp. Điều này sẽ ảnh hưởng đến khả năng thụ thai nghiêm trọng có thể gây vô sinh hiếm muộn. Ảnh hưởng của bệnh với hôn nhân Chẩn đoán tình trạng xuất tinh sớm ở nam giới Hiện nhiều chuyên gia dựa theo các tiêu chí xuất tinh sớm theo DSM-5 để xác định bệnh như Trong 1/2 hoặc hầu hết các lần quan hệ sau khi dương vật thâm nhập vào âm đạo khảo 1 phút thì xuất tinh mà không theo chỉ đích. Tình trạng rối loạn xuất tinh này xảy ra ít nhất 6 tháng. Tuy nhiên các đáng mày râu vẫn nên tới các cơ sở chuyên khoa để được thăm khám, kiểm tra nhằm tìm ra nguyên nhân và cách điều trị dứt điểm. Chẩn đoán qua thăm khám Bác sĩ sẽ tiến hành khám cơ quan sinh dục nhằm phát hiện bất thường về tinh hoàn ẩn, teo… hay dương vật ngắn, nhỏ… Thực hiện khám phản xạ vùng bẹn, cơ hậu môn, hậu môn. Khám trực tràng nhằm phát hiện rò trực tràng, viêm tuyến tiền liệt, apxe hố ngồi trực tràng. Xét nghiệm Ngoài thăm khám bác sĩ có thể chỉ định đấng mày râu làm các xét nghiệm nội tiết tố testosterone, LH, Etradiol… để tìm ra nguyên nhân. Điều trị xuất tinh sớm bằng cách nào hiệu quả? Điều trị xuất tinh sớm muốn đạt hiệu quả cần xác định được nguyên nhân gây bệnh bên cạnh đó việc lựa chọn phương pháp chữa trị phù hợp cũng là điều người bệnh cần nắm được. Dưới đây là những phương pháp phổ biến, cho hiệu quả tốt nhất với chứng “chưa đến chợ đã tiêu hết tiền” ở các đấng mày râu. Cách chữa xuất tinh sớm tại nhà Bạn mới phát hiện bản thân bị xuất tinh sớm, tình trạng bệnh còn nhẹ hoàn toàn có thể khắc phục bằng những mẹo đơn giản tại nhà sau đây. Cải thiện qua thói quen, sinh hoạt hàng ngày Thói quen ăn uống, sở thích xem phim đen, thủ dâm quá nhiều cần phải hạn chế tối đa nếu bạn bị xuất tinh sớm do yếu tố này kích thích. Thực hiện các bài tập chống xuất tinh sớm tại nhà nhất là các bài tập vùng xương chậu để có thể kiểm soát hành động xuất tinh theo chủ đích của bản thân. Học theo một số kỹ thuật khi quan hệ như “ép chặt”, kỹ thuật “hãm phanh” khi quan hệ tình dục… Nhưng cách này đòi hỏi có sự hợp tác của người bạn tình. Thực hiện bài tập cải thiện tình trạng xuất tinh không theo chủ đích Điều chỉnh tâm lý Với nam giới xuất ra sớm do yếu tố tâm lý cách hiệu quả nhất chính là điều chỉnh lại tâm lý của mình có thể thông qua bạn tình để được cảm thông tránh gia tăng áp lực, giảm tự ti, mặc cảm. Trong trường hợp không tự mình khắc phục được nam giới mới cần đến sự tư vấn của chuyên gia tâm lý. Dùng bao cao su kéo dài thời gian quan hệ Trên thị trường hiện nay có rất nhiều sản phẩm bao cao su chống xuất tinh sớm, các đấng mày râu có thể tham khảo sử dụng. Tuy nhiên không nên quá lạm dụng, phụ thuộc vào sản phẩm này. Mẹo dân gian chữa xuất tinh sớm Ngoài những cách trên áp dụng các phương pháp được lưu truyền trong dân gian để chữa xuất tinh sớm cũng được nhiều người tin tưởng làm theo. Phổ biến nhất là các cách Dùng gừng tươi Đơn giản nhất là trước khi đi ngủ khoảng 10 – 30 phút nam giới lấy 1 lát gừng đập dập rồi ngậm cho đến khi hết cay. Hoặc dùng nước ép của 1 củ gừng trộn cùng 2 quả trứng gà luộc và 1/2 thìa mật ong ăn mỗi ngày. Rễ đinh lăng Dùng 100gr rễ cây rửa sạch, sao vàng thơm rồi cho vào bình thủy tinh. Đổ thêm 5 lít rượu trắng ngâm 1 – 3 tháng có thể lấy ra uống mỗi bữa ăn uống 1 chén nhỏ. Mẹo từ lá hẹ Bạn chỉ cần dùng 1 nắm lá hẹ bỏ lá hỏng, rửa sạch nên ngâm với nước muối. Tiến hành giã nát hoặc xay nhuyễn vắt lấy nước cốt. Dùng nước ép lá hẹ uống mỗi ngày. XEM THÊM Cách khắc phục XUẤT TINH SỚM TẠI NHÀ – Đâu là giải pháp TỐI ƯU quý ông nên áp dụng? Các mẹo dân gian chữa xuất tinh sớm an toàn nhưng không triệt để Thuốc tây y Áp dụng các mẹo trị bệnh tại nhà không đạt được kết quả mong muốn bệnh nhân sau thăm khám sẽ được bác sĩ kê đơn 1 số loại thuốc nhằm kiểm soát, ngừa bệnh tiến triển. Trong đó có các nhóm thuốc chính là Thuốc gây tê cục bộ dạng bôi, xịt Lidocaine, Xylocaine, Prilocain… có tác dụng giảm hưng phấn khi giao hợp giúp quá trình xuất tinh diễn ra chậm hơn. Thuốc chống trầm cảm hay thuốc tác dụng lên dây thần kinh trung ương Thường dùng Fluoxetine, Paroxetine, Clomipramine… giúp ức chế tái hấp thu serotonin có chọn lọc, làm chậm xuất tinh, giảm khoái cảm. Thuốc chẹn Adrenergic Alfuzosin, Terazosin… cũng có tác dụng tốt trong việc điều trị chứng xuất tinh sớm, được bác sĩ kê đơn. Thực phẩm chức năng, viên uống cải thiện tình trạng xuất tinh sớm Penirum, Sâm Alipas, Tengsu… Lưu ý Đây là phương pháp bảo tồn, cho tác dụng rõ ràng, nhanh chóng. Tuy nhiên người bệnh không tự ý sử dụng, cần được bác sĩ chỉ định để tránh những rủi ro như nhờn thuốc, tác dụng phụ. Phẫu thuật Trường hợp bệnh vẫn dai dẳng không hết khi dùng thuốc, dài bao quy đầu hoặc hẹp bao quy đầu bác sĩ có thể yêu cầu các đấng mày râu phẫu thuật để chỉnh lại dây thần kinh cảm thụ tại “cậu nhỏ”. Hiện có một số thủ thuật nam giới có thể thực hiện như Cắt dây thần kinh lưng ở dương vật Ghi nhận cho thấy phương pháp này giúp cải thiện thời gian xuất tinh. Tuy nhiên cắt nhánh thần kinh có thể dẫn đến một số tác dụng phụ do đó chưa được khuyến cáo ở nhiều nước và vẫn đang trong quá trình đánh giá hiệu quả. Làm to bao quy đầu bằng chất làm đầy Thực hiện phương pháp này giúp giảm bớt sự nhạy cảm của bao quy đầu từ đó kéo dài thời gian quan hệ. Tuy nhiên sau 1 thời gian chất hyaluronic acid được tiêm vào sẽ tan hết bao quy đầu nhỏ lại, tình trạng xuất tinh sớm lại tái phát. Phẫu thuật cũng là giải pháp giúp nam giới khôi phục bản lĩnh đàn ông Chữa xuất tinh nhanh bằng đông y Theo y học cổ truyền xuất tinh sớm hay chứng tảo tiết hình thành do tâm lý, bẩm sinh, chế độ sinh hoạt… Từ ngàn xưa ông cha dã tập trung nghiên cứu, tạo ra các bài thuốc nhằm giải quyết tận gốc, ngừa tái phát bệnh, cải thiện khả năng sinh lý và sức khỏe tổng thể. Bài thuốc 1 Gồm các thành phần hoài sơn 30gr; đại táo 15gr; đông trùng hạ thảo 10gr; nhung hươu 150gr, nhân sâm 8gr. Các thành phần rửa sạch, cho vào nồi hầm khoảng 3 giờ ăn hết trong ngày. Bài thuốc 2 Gồm các thành phần Sinh khương 15gr; đỗ trọng và thục địa 30gr mỗi loại; đại táo 8 quả, tỏa hương 20gr. Tất cả các vị thuốc đem rửa nhiều lần nước. Riêng sinh dương cạo võ, giã nát. Đổ nguyên liệu vào nồi thêm nước sắc khoảng 3 giờ. Bài thuốc Sinh lý nam Đỗ Minh – Bí quyết giúp quý ông “nhả đạn” theo ý muốn Sinh Lý Nam Đỗ Minh là bài thuốc gia truyền 150 năm tuổi của dòng họ Đỗ Minh. Từ khi ra đời, phương thuốc đã điều trị xuất tinh sớm hiệu quả cho nhiều người. Thuốc nam gia truyền Đỗ Minh vinh dự được VTV2 giới thiệu rộng rãi tới khán giả truyền hình trong Chương trình “Sống khỏe mỗi ngày” với chủ đề Tăng cường sinh lực phái mạnh. Trị bệnh hiệu quả nhờ cơ chế tác động từ gốc Nổi bật của Sinh Lý Nam Đỗ Minh là cơ chế tác động từ gốc dựa theo nguyên trị CÔNG BỔ KIÊM TRỊ của Y học cổ truyền. Lương y Đỗ Minh Tuấn – Truyền nhân đời thứ 5 dòng họ Đỗ Minh cho biết “Gốc sinh ra xuất tinh sớm theo Đông y là do tạng can, thận, tỳ bị hư tổn dẫn tới khí trệ, can khí uất kết. Trong khi đó, đàn ông chủ về tinh khí, do thận làm gốc. Thận là bể chứa tinh hoa ngũ tạng, thận chủ tàng tinh, chủ sinh dục. Thận khí dồi dào, khả năng tình dục khỏe mạnh. Thận khí suy kiệt làm ảnh hưởng tới khả năng tình dục ở nam giới” Để cải thiện tình trạng bệnh từ gốc, bài thuốc Sinh Lý Nam Đỗ Minh kết hợp sức mạnh “3 trong 1” Hồi xuân phục dương thang, Đại bổ phục dương hoàn, Đại bổ thận. XEM THÊM Bệnh nhân điều trị xuất tinh sớm tại Đỗ Minh Đường, thoát cảnh “1 phút đã phụt” Hiệu quả an toàn, phù hợp với nhiều đối tượng Trong mỗi bài thuốc nhỏ Sinh Lý Nam Đỗ Minh chứa dược chất của 20 – 30 vị thảo dược. Quá trình bào chế đảm bảo quy tắc QUÂN – THẦN – TÁ – SỨ. Nhờ vậy dược tính trong bài thuốc được tăng cường đi sâu vào bên trong cơ thể phát huy hiệu quả tối ưu cho mọi đối tượng bệnh mức độ từ nhẹ tới nặng. Đặc biệt 100% thảo dược sạch, trong đó có 90% dược liệu được thu hái từ vùng chuyên canh theo mô hình hữu cơ do nhà thuốc Đỗ Minh Đường chúng tôi tự phát triển. 10% được thu mua từ người bản xứ đi hái thuốc trong rừng sâu. Do vậy, bài thuốc Sinh Lý Nam Đỗ Minh đảm bảo an toàn KHÔNG DƯỢC LIỆU BẨN KHÔNG TRỘN TÂN DƯỢC KHÔNG TÁC DỤNG PHỤ KHÔNG PHỤ THUỘC THUỐC [GÓC NGƯỜI THẬT VIỆC THẬT] Hàng ngàn nam giới phục hồi sinh lý, hừng hực khí thế nhờ bài thuốc Sinh lý nam Đỗ Minh Tính cá nhân hóa, hiệu quả tối ưu Sinh Lý Nam Đỗ Minh được nhiều người tin tưởng sử dụng bởi có tính CÁ NHÂN HÓA cao. Tùy vào tình trạng, mức độ bệnh lương y sẽ điều chỉ liều lượng các vị thuốc phù hợp. Nhờ vậy, thuốc có tỷ lệ hợp cơ địa cao, phát huy tối đa tác dụng sau 2 – 5 tháng. Thời gian vừa qua, nhà thuốc Đỗ Minh Đường đã tiếp nhận nhiều bệnh nhân tới điều trị xuất tinh sớm. Hầu hết người bệnh đều hài lòng về liệu trình và phản hồi tình trạng bệnh cải thiện rõ ràng qua từng giai đoạn, nhờ vậy sinh lý tăng cường, xuất tinh sớm được cải thiện. Trong đó tiêu biểu có Nghệ sĩ Minh Tuấn và Diễn Viên Lê Bá Anh. Nghệ sĩ Minh Tuấn Chia sẻ “Sau khi sử dụng Sinh Lý Nam Đỗ Minh khoảng 3 tháng, tình trạng sinh lý đã được cải thiện hơn rất nhiều. Mỗi lần gần gũi vợ không còn lo sợ chứng “nhả đạn sớm”. Ngược lại, thời gian lâm trận lâu hơn, cơ thể khoẻ mạnh, không còn mệt mỏi sau mỗi lần làm chuyện ấy.” >>> Xem chi tiết HÀNH TRÌNH CHỮA BỆNH CỦA NGHỆ SĨ MINH TUẤN Thời gian vừa qua, cũng đã có nhiều bệnh nhân đã phải hồi lại với nhà thuốc rằng tình trạng sinh lý được cải thiện , chuyện “chăn gối” vợ chồng thăng hoa nhờ sử dụng Sinh Lý Nam Đỗ Minh. Phản hồi của người bệnh dưới đây chính là minh chứng tiêu biểu. Với tôn chỉ “Vì bệnh nhân tận tâm phục vụ”, nhà thuốc Đỗ Minh Đường luôn cố gắng không ngừng trong khám chữa và điều trị bệnh. Đặc biệt, tại đây Bệnh nhân hoàn toàn yên tâm về chi phí niêm yết theo quy định của Bộ y tế, thủ tục nhanh gọn, thông tin được bảo mật, MIỄN PHÍ tư vấn, khám bệnh. Nếu bạn quan tâm hãy liên hệ ngay tới nhà thuốc chúng tôi. Xuất tinh sớm nên ăn gì, kiêng gì? Thiết lập chế độ dinh dưỡng phù hợp là điều cần thiết với nam giới bị xuất tinh binh sớm. Một số nhóm thực phẩm nên ăn và nên kiêng nam giới nên biết gồm Thực phẩm giàu kẽm hàu, chuối, các loại hạt, ngũ cốc… Thực phẩm giàu sắt Rau bina, thịt bò, súp lơ xanh, trai, sò… Vitamin cho cơ thể Bổ sung các loại rau củ quả như lựu, nam việt quất, dâu tây, bơ Thực phẩm giàu omega-3 Cá biển, dầu thực vật… Nam giới cũng chú ý tránh xa những thực phẩm sau nếu không muốn tình trạng xuất tinh sớm thêm nghiêm trọng hơn Tránh đồ ăn nhiều dầu mỡ Các món ăn từ nội tạng động vật Thực phẩm có tính hàn rau răm, nấm kim châm… Đồ uống chứa cồn, chất kích thích. Tránh xa rượu bia chất kích thích nếu không muốn bệnh nặng thêm Phòng tránh xuất tinh sớm hiệu quả Xuất tinh sớm sẽ dễ tái phát lại và ảnh hưởng đến tâm lý của không chỉ đáng mày râu mà cả người yêu, người vợ của mình. Chính vì thế để ngừa những hậu quả đáng tiếc, các “chàng” hãy chủ động học cách phòng ngừa thông qua các biện pháp sau Hạn chế thủ dâm, với người trẻ chỉ nên thực hiện 2 – 3 lần/tuần còn người lớn tuổi hơn chỉ nên thực hiện 1-2 lần. Tránh xem phim đen, video, tranh ảnh gợi dục. Giữ tâm lý thoải mái hạn chế lo âu, căng thẳng trong cuộc sống, công việc. Ngủ sớm, tránh thức quá khuya, không hút thuốc lá. Hạn chế tối đa rượu bia nên có một chế độ dinh dưỡng lành mạnh. Tìm hiểu về các bệnh lý thường gặp ở nam giới, tiến hành khám định kỳ và điều trị dứt điểm nếu bị viêm nhiễm, xảy ra vấn đề ở dương vật. Xuất tinh sớm không nên chủ quan bởi bất cứ nam giới nào sau tuổi dậy thì cũng có nguy cơ mắc bệnh. Hãy tự điều chỉnh lối sống sinh hoạt của bản thân cũng như thăm khám định kỳ để được tư vấn hỗ trợ kịp thời. Đừng bỏ qua Bài thuốc chữa “xuất tinh sớm” dòng họ Đỗ Minh giúp hàng ngàn cặp vợ chồng thăng hoa Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Võ Thiện Ngôn - Bác sĩ Ngoại tiết niệu, Khoa Ngoại tổng hợp, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà Nẵng. Xuất tinh sớm là một dấu hiệu của yếu sinh lý nam, ảnh hưởng đến hạnh phúc lứa đôi và khả năng sinh sản. Nam giới bị xuất tinh sớm cần được thăm khám, chẩn đoán chính xác nguyên nhân và tìm cách điều trị kịp thời, tránh dẫn đến biến chứng vô sinh. Thời gian phù hợp để một người đàn ông “lên đỉnh” và xuất tinh trong khi quan hệ tình dục phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau và không có con số nào được gọi là chuẩn. Tuy nhiên, trong tình huống nam giới đạt cực khoái trước khi giao hợp, hoặc ít hơn một phút sau khi bắt đầu quan hệ tình dục thì đây được xem là xuất tinh tinh quá sớm là một vấn đề không tốt đối với sức khỏe nam giới vì khi đạt cực khoái, sự cương cứng sẽ mất đi và khó có thể tiếp tục “cuộc yêu” với người bạn đời. Người chồng bị xuất tinh sớm có thể khiến cho vợ cảm thấy không thỏa mãn sau cuộc tinh sớm, hay yếu sinh lý nam nói chung, là một vấn đề phổ biến ở nam giới. Khoảng 30% - 40% đàn ông sẽ gặp phải tình trạng này vào lúc nào đó trong đời. Vì vậy, đây không phải là vấn đề đáng lo ngại nếu như thỉnh thoảng mới xảy ra một lần. 2. Nguyên nhân gây xuất tinh sớm Nguyên nhân gây xuất tinh sớm chưa thật sự được xác định. Tuy nhiên, các phản ứng hóa học ở não bộ là một trong những căn nguyên gây ra hiện tượng “khó nói” này ở nam giới. Những người đàn ông có nồng độ serotonin trong não thấp thường có xu hướng xuất tinh sớm ra, yếu tố cảm xúc cũng có thể là nguyên nhân, bao gồmCăng thẳngPhiền muộnLo lắngCảm giác tội lỗiKhông hài lòng về mối quan hệĐôi khi xuất tinh sớm là một biểu hiện của bệnh lý rối loạn cương dương. Những người đàn ông thường hay lo sợ về vấn đề mất cương cứng có thể dẫn đến sớm xuất trị rối loạn cương dương có thể khiến tình trạng xuất tinh sớm mất đi. Có nhiều lựa chọn trong chữa trị, bao gồm việc sử dụng các loại thuốc như sildenafil citrate Viagra, tadalafil Cialis hoặc vardenafil HCI Levitra. Những liệu pháp điều trị này giúp cánh mày râu duy trì sự cương cứng trong khi quan hệ với bạn tình. Căng thẳng là một trong những nguyên nhân chính gây ra xuất tinh sớm 3. Xuất tinh sớm khi nào nên gặp bác sĩ? Nếu tình trạng xuất tinh sớm ảnh hưởng xấu đến quan hệ vợ chồng và hạnh phúc gia đình thì quý ông nên thẳng thắn trình bày với bác sĩ nam khoa về bệnh tình của mình. Tuy nhiên trên thực tế nhiều nam giới có tâm lý ngần ngại khi mắc phải bệnh nhạy cảm, dẫn đến không chịu đi khám. Do đó, để tìm ra cách chữa xuất tinh sớm đơn giản nhất, hãy vượt qua sự e ngại và thẳng thắn trao đổi với bác sĩ sẽ hỏi bệnh nhân về biểu hiện và tần suất xảy ra, có phải vấn đề này luôn thường trực hay không. Nam giới khi khám xuất tinh sớm có thể phải trao đổi với bác sĩ về đời sống tình dục của mình hoặc các mối quan hệ với bạn tình khác nếu có. Một bài kiểm tra thể chất có thể được thực hiện để hỗ trợ việc chẩn đoán. 4. Xuất tinh sớm và cách điều trị Như vậy, xuất tinh sớm có chữa được không? Hiện nay, có đến 95% nam giới bị xuất tinh sớm đang được hỗ trợ bằng các kỹ thuật khác nhau nhằm giúp kiểm soát sự xuất tinhDừng lại và bắt đầu Khi dương vật được kích thích đến khi có cảm giác gần đạt cực khoái thì dừng lại trong khoảng 30 giây, hoặc cho đến khi “cảm giác muốn xuất tinh” trôi qua. Bắt đầu kích thích trở lại và nếu có thể, lặp lại ba hoặc bốn lần nữa trước khi thật sự xuất bóp nén Tương tự như phương thức “Dừng lại và bắt đầu”, nhưng thay vì chờ thì bạn bóp đầu dương vật một cách vừa phải và giữ cho đến khi mất sự cương cứng. Lặp lại điều này vài lần trước khi xuất khác, một số nam giới thấy rằng nếu họ nghĩ đến điều gì khác trong khi quan hệ tình dục thì có thể duy trì sự cương cứng lâu hơn. Nam giới bị xuất tinh sớm cần được phát hiện và điều trị sớm 5. Những loại thuốc điều trị xuất tinh sớm Hiện nay chưa có loại thuốc nào được chấp thuận để chỉ định điều trị xuất tinh sớm. Tuy nhiên, đôi khi các bác sĩ nhận thấy rằng một số loại thuốc dùng để điều trị những bệnh khác có thể giúp ích cho nam giới bị xuất tinh sớm. Điều này được gọi là kê đơn không theo hướng dẫn trên nhãn off-label. Trên thực tế, chỉ định off-label là một hoạt động rất phổ biến trên thực hành lâm sàng, thường được áp dụng để chữa xuất tinh sớm, bao gồmThuốc chống trầm cảm Tác dụng phụ thường gặp của một nhóm thuốc chống trầm cảm là trì hoãn sự cương cứng. Tuy nhiên, loại thuốc này cũng có những tác dụng không mong muốn khác, bao gồm việc gây buồn nôn và buồn Đây là một loại thuốc có tác dụng giảm đau, song cũng có khả năng trì hoãn xuất tinh. Loại thuốc này có thể được kê đơn nếu thuốc chống trầm cảm không thể giúp ích hoặc không phù hợp trong điều trị. Tuy nhiên, tramadol cũng có tác động gây nghiện, vì vậy nhiều khả năng đây không phải là một lựa chọn hợp lý cho nam hoặc thuốc xịt gây tê Thường sử dụng bằng cách bôi lên đầu dương vật, nhằm khiến cho “vùng nhạy cảm” này trở nên ít nhạy cảm hơn với kích thích. Thuốc thường có tác dụng sau khoảng 30 phút. Tuy nhiên, với phương thức này, nam giới phải rửa sạch thuốc trước khi quan hệ để không làm mất cương cứng hoặc gây mất cảm giác cho bạn tình trạng sức khỏe và các vấn đề liên quan mà bác sĩ sẽ chỉ định cho bạn sử dụng thuốc phù hợp 6. Lời khuyên cải thiện tình trạng xuất tinh sớm Tăng cường cơ bắp Cơ sàn chậu yếu cũng có thể là nguyên nhân gây xuất tinh sớm. Trong trường hợp này, các bài tập Kegel sẽ giúp nam giới tăng cường sức mạnh của cơ sàn dụng bao cao su Đa số cánh đàn ông đều có cảm giác giảm khoái cảm khi sử dụng bao cao su, tuy nhiên điều này lại giúp ích trong việc kéo dài thời gian quan hệ.“Chuẩn bị” trước khi bắt đầu “lâm trận” Một số nam giới thấy rằng việc thủ dâm vài giờ trước khi quan hệ tình dục giúp họ kiểm soát tốt hơn trước khi giao hợp thật tư vấn chuyên môn Bác sĩ hoặc chuyên gia tâm lý có thể giúp quý ông vượt qua các vấn đề rối loạn về tâm lý, chẳng hạn như trầm cảm, lo lắng hoặc căng thẳng, từ đó hạn chế nguy cơ xảy ra xuất tinh thường xuyên nhận thấy các dấu hiệu của xuất tinh sớm thì việc đầu tiên là nên mạnh dạn tìm đến cơ sở y tế để được chữa trị. Cách chữa xuất tinh sớm đơn giản nhất là xác định chính xác vấn đề và chữa trị theo nguyên nhân gây ra. Việc phát hiện bệnh và chữa trị kịp thời đóng vai trò vô cùng quan trọng, mang lại hiệu quả điều trị, duy trì hạnh phúc lứa đôi và hạn chế xảy ra những biến chứng đáng tiếc về sinh sản. Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng. Nguồn tham khảo Webmd Xuất tinh sớm có phải bị yếu sinh lý? Quá trình xuất tinh diễn ra như thế nào? XEM THÊM Điều trị xuất tinh sớm do thủ dâm quá độ như thế nào? Vì sao màn dạo đầu trong "chuyện ấy" lại quan trọng? Nhục thung nhung có tác dụng gì?

cách xuất ngũ sớm